ค้นหาบล็อกนี้

illustpod:lifebrew ep 10: วิธีผ่านการอกหักแล้วกลับมาร่าเริง วาดรูปได้ดี

ไม่มีความคิดเห็น:

ทำยังไงอกหักแล้วจะซ่อมใจยังไงให้กลับมา แล้ววาดรูปได้ดีเหมือนเดิม


Check out this episode!

illustpod:Lifebrew ep9:ผ่านช่วงเวลาอกหักมาได้ยังไง

ไม่มีความคิดเห็น:

ปัญหาใหญ่ของวัยรุ่น พี่มุ่ยผ่านมาได้ยังไง

IOS|
https://itunes.apple.com/…/podcast/illustcourse/id955405322…
|Android|
-Stitcher
https://www.stitcher.com/s?fid=184043&refid=stpr
-Tune In
https://tunein.com/podca…/Arte-y-Cultura/illustPOD-p1122564/
-soundcloud
https://soundcloud.com/illustcourse


Check out this episode!

illustpod:Lifebrew ep9:พี่รอดจากอาการมือตกสุดๆในชีวิตมาได้อย่างไร

ไม่มีความคิดเห็น:

สวัสดีค่ะจะเล่าประสบการณ์ตอนมือตกให้ฟัง
เราแทบไม่อยากวาดรูปเลยค่ะ แทบจะไม่วาดรูป วันๆก็ออกไปสอนนักเรียน ฝีมือเราขึ้นสู่ topform ในปี 2007-2011 ช่วงนั้นวาดรูปหนักมาก วาดรูปทุกวัน อย่างน้อยวันละ 1-2 ภาพ และต้องเป็นรูปที่ตั้งใจวาด คนที่บอกว่าเราสำเร็จเราขึ้นสู่ระดับ top นี่คงหมายถึงช่วงนี้ ไม่ใช่ตอนนี้สำหรับสายการวาด เราฝึกทั้งพื้นฐานและทั้งลายเส้น เขียนต้นฉบับงานเขียนและสอนนักเรียน

|illustcourse|

https://www.illustcourse.com

|Primeprisma| สมัครด่วนก่อนเต็มค่ะ

https://primeprisma.com

|IOS|
https://itunes.apple.com/…/podcast/illustcourse/id955405322…
|Android|
https://www.stitcher.com/s?fid=184043&refid=stpr
https://tunein.com/podca…/Arte-y-Cultura/illustPOD-p1122564/
https://soundcloud.com/illustcourse


Check out this episode!

illustpod:wisdomwalk ep 37:รีวิว อะไรที่เยอะเกินไปจงตัดใจจะไม่ทำ

ไม่มีความคิดเห็น:

คอร์สใหม่ค่ะ เรียนลัดตัตตอน ครบวงจร graphic&illust สมัครได้ที่ https://primeprisma.com วันนี้จะมารีวิวหนังสือของอากิระ อิกุจิ ชื่อหนังสิอ อะไรที่เยอะเกินไปจงตัดใจที่จะไม่ทำค่ะ 


Check out this episode!

การฝึกวาดให้เก่งและประสบความสำเร็จแบบidol

ไม่มีความคิดเห็น:

1.คุณควรมี idol ประมาณ 6 กลุ่ม ตามระดับเสกลที่คุณต้องโฟกัส

กลุ่มแรก…คือ…คนที่เป็นtop1%…ของวงการคุณ…ในระดับโลก
กลุ่มที่สอง…คือ…คนที่เป็นtop1%ของทุกวงการ…ในระดับโลก

กลุ่มที่สาม…คือ…คนที่เป็นtop1%ของวงการคุณ…ในระดับภูมิภาคเอเชีย
กลุ่มที่สี่…คือ…คนที่เป็นtop1%ของทุกวงการ…ในระดับภูมิภาคเอเชีย

กลุ่มที่ห้า…คือ…คนที่เป็น top1%ของวงการคุณ…ในระดับประเทศ
กลุ่มที่หก…คือ…คนที่เป็น top1%ของทุกวงการ…ในระดับประเทศ

การศึกษาtop1%ของทุกวงการ เพื่อคุณจะได้รู้ว่าคนที่ประสบความสำเร็จ เขามีแนวคิดอย่างไร แล้วคุณก็ถอดแบบแนวคิด(mindset)ของคนที่ประสบความสำเร็จออกมา

2.เราไม่ได้มี idol เอาไว้ เพื่อเป็น “เป้าหมายลอยๆ” เท่านั้น …
เช่น …อยากเก่งเหมือนคนนั้น อยากรวยเหมือนคนนี้จังเลย

การมีidol เราต้องศึกษาสิ่งที่เขาทำ หรือวิธีในการคิด และมุมมองต่อโลกของเขาจริงๆค่ะ

ทั้งนี้คุณไม่จำเป็นต้องทำสิ่งที่ idol คุณทำทุกอย่างค่ะ เพราะคุณไม่ใช่คนๆนั้น คุณไม่สามารถทำแบบเขาทุกอย่าง แล้วให้ผลเหมือนกัน100%ได้ เพราะ skillset ของคนเราแตกต่างกัน สภาพแวดล้อมที่เราเจอมันต่างกัน ความชอบของเราแตกต่างกัน ทำให้ผลลัพธ์ของแต่ละคนออกมาต่างกัน

3.ในการวาดรูปหรือออกแบบ เวลาลอกหรือถอดรูปแบบความสำเร็จของ idol อย่างที่บอกค่ะ
ลอก mindset+skillset ของ idolคุณค่ะ ไม่ใช่ลอก style

ทั้งนี้ลอก mindset ไม่ใช่การเปลี่ยนความคิดทุกอย่างให้เหมือน idol แต่คุณศึกษาวิธีการคิดของ idol ที่ทำให้เขาประสบความสำเร็จในเรื่องนั้นๆค่ะ แล้วเอามาปรับใช้กับชีวิตคุณ

ถ้าคุณลอกมาแต่ style ของ idol คุณ…วาดเหมือนidolคุณทั้งเส้นทั้งสี..

ลอกอย่างร้าย…คุณเป็นได้แค่…copycat หรือ ของปลอม
…เหมือนกระเป๋าหลุยส์ปลอมค่ะ หลุยส์ปลอม ต่อให้ก็อปเหมือนเท่าไรไม่มีทางขายได้ราคาเท่าหลุยส์จริง…

ลอกอย่างดี…คุณเป็นได้แค่…เบอร์สองในวงการนั้นๆ

บอกไปแล้วค่ะ

คนไม่จำเบอร์สอง คนจำเบอร์หนึ่งค่ะ

4.สำเร็จระดับโลก malcolm gladwell เขียนไว้ใน outlier ค่ะว่าคุณต้องฝึกอย่างน้อย 10,000ชั่วโมง


Check out this episode!

รีวิว Procreate Inking brushes – set of 20 by MiksKS | creative market

ไม่มีความคิดเห็น:

สำคัญมาก:หัวแปรงเหล่านี้ใช้ได้เฉพาะ iOS app Procreate สำหรับ iPad. มันใช้ไม่ได้กับ Photoshop หรือ digital drawing/editing softwaresอื่นๆ

หัวแปรงชุดนี้มีทั้งหมด 20 หัว ออกแบบมาสำหรับการลงหมึกภาพประกอบและงานเสก็ตซ์โดยเฉพาะ มันมีหัวหลายหลาก สำหรับงานเส้นและงานลงเงา โดยที่หัวแปรงเหล่านี้ ได้แรงบันดาลใจมาจากของจริง เช่นปากกาหมึกซึม มาร์คเกอร์,ปากกาเคมีเป็นต้น

ซึ่งจากที่ลองมา พบว่า สนุกดีเหมือนกันค่ะ ตรงที่ปากกานั้น เลียนแบบของจริงมาเลยทำให้มีความหลากหลายในการลงเส้นได้เยอะมากแล้วก็เส้นดูเป็นธรรมชาติมากๆ เหมือนกับใช้เครื่องมือนั้นๆอยู่จริงๆ ก็ตามงานบรัชของคนนี้มาสักพัก หัวแปรงคุณภาพดีใช้ได้เลยค่ะ


สิ่งที่อยู่ในแพคเกจ:

  • 20 หัวแปรง Procreate (.brush format)
  • 1 PDF วิธีการอินสตอลพร้อมรูปประกอบ(iCloud Drive/Files + Dropbox)
  • 1 JPG swatches sheet สำหรับการแสดงบรัชทั้งหมดให้ดูคร่าวๆ

ในการที่จะใช้หัวแปรงเหล่านี้ คุณจะต้องมี:

  • The iPad app Procreate (ใช้ได้กับ Procreate เท่านั้น)
  • An iPad + stylus: ถึงแม้ว่าจะใช้กับสไตลัสอันอื่นๆได้ แต่เราแนะนำ Apple pencil เพราะหัวแม่นที่สุดแล้ว และเทสต์ในเอนทรี่นี้ก็ใช้ Apple pencil เช่นกัน

 


วิธีในการลงแปรง:

► หลังจากที่ทำการซื้อแปรงเรียบร้อย คุณจะสามารถดาวน์โหลด ซิปไฟล์
► ดาวน์โหลดซิปไฟล์ลงคอมพิวเตอร์ของคุณ จากนั้นแตกซิป
► หลังจากนั้นคุณสามารถนำซิปที่แตกแล้วลงใน icloud drive หรือจะส่งเมล์เป็น attachment ให้ตัวเองก็ได้ หรือจะเป็น google drive,dropbox ก็ย่อมได้
► ถ้าคุณใช้ dropbox หรือ icloud drive ในไอแพดของคุณต้องมีแอพพลิเคชันเดียวกัน (ดาวน์โหลดฟรีค่ะ)
► เปิดแอพที่คุณเลือก
► ค้นหาไฟล์ .brush files (.brush คือไฟล์นามสกุลที่ใช้กับ Procreate brushes), และเลือก “Copy to Procreate” (iCloud Drive)หรือ “Export— เปิดใน… — Copy to Procreate” (Dropbox).หัวแปรงจะถูกก็อปปี้ไปยัง procreate แล้วก็คุณทำซ้ำขั้นตอนทุกหัวแปรงที่มี

หรือทางที่เร็วที่สุดคือใช้ macbook + airdrop ค่ะ

1-
2-
3-
4-
5-

 

 

เรามาดูผลของการใช้งานกัน

ก็โอเคนะ วาดออกมาได้ละเอียด มีแปรงให้เลือกเยอะดีค่ะ

33965049_10155182087715793_6322569842603851776_o
33945140_10155182087775793_6246939656114405376_o
33943148_10155182087890793_3079624824067194880_o

เส้นปากกาเคมี เรียบเนียนดีมาก

33892872_10155182087945793_7435053581578797056_o

เส้นหมึกซึมคุมปลายเส้นยากนิดนึง

33984639_10155182098765793_6191649558565486592_o

 

 

ซื้อได้ที่นี่(กดที่รูปจะเป็นลิงค์ค่ะ)

The post รีวิว Procreate Inking brushes – set of 20 by MiksKS | creative market appeared first on ILLUSTCOURSE-คอร์สเรียนวาดรูป,วาดภาพประกอบ,เรียนวาดการ์ตูน,เรียนสีน้ำและรวบรวมความรู้สำหรับผู้สนใจในการวาดภาพประกอบ,digital painting,character design.



from WordPress https://ift.tt/2LHEDk4
via IFTTT

รีวิว Procreate Inking brushes – set of 20 by MiksKS | creative market

ไม่มีความคิดเห็น:

สำคัญมาก:หัวแปรงเหล่านี้ใช้ได้เฉพาะ iOS app Procreate สำหรับ iPad. มันใช้ไม่ได้กับ Photoshop หรือ digital drawing/editing softwaresอื่นๆ

หัวแปรงชุดนี้มีทั้งหมด 20 หัว ออกแบบมาสำหรับการลงหมึกภาพประกอบและงานเสก็ตซ์โดยเฉพาะ มันมีหัวหลายหลาก สำหรับงานเส้นและงานลงเงา โดยที่หัวแปรงเหล่านี้ ได้แรงบันดาลใจมาจากของจริง เช่นปากกาหมึกซึม มาร์คเกอร์,ปากกาเคมีเป็นต้น

ซึ่งจากที่ลองมา พบว่า สนุกดีเหมือนกันค่ะ ตรงที่ปากกานั้น เลียนแบบของจริงมาเลยทำให้มีความหลากหลายในการลงเส้นได้เยอะมากแล้วก็เส้นดูเป็นธรรมชาติมากๆ เหมือนกับใช้เครื่องมือนั้นๆอยู่จริงๆ ก็ตามงานบรัชของคนนี้มาสักพัก หัวแปรงคุณภาพดีใช้ได้เลยค่ะ


สิ่งที่อยู่ในแพคเกจ:

  • 20 หัวแปรง Procreate (.brush format)
  • 1 PDF วิธีการอินสตอลพร้อมรูปประกอบ(iCloud Drive/Files + Dropbox)
  • 1 JPG swatches sheet สำหรับการแสดงบรัชทั้งหมดให้ดูคร่าวๆ

ในการที่จะใช้หัวแปรงเหล่านี้ คุณจะต้องมี:

  • The iPad app Procreate (ใช้ได้กับ Procreate เท่านั้น)
  • An iPad + stylus: ถึงแม้ว่าจะใช้กับสไตลัสอันอื่นๆได้ แต่เราแนะนำ Apple pencil เพราะหัวแม่นที่สุดแล้ว และเทสต์ในเอนทรี่นี้ก็ใช้ Apple pencil เช่นกัน

 


วิธีในการลงแปรง:

► หลังจากที่ทำการซื้อแปรงเรียบร้อย คุณจะสามารถดาวน์โหลด ซิปไฟล์
► ดาวน์โหลดซิปไฟล์ลงคอมพิวเตอร์ของคุณ จากนั้นแตกซิป
► หลังจากนั้นคุณสามารถนำซิปที่แตกแล้วลงใน icloud drive หรือจะส่งเมล์เป็น attachment ให้ตัวเองก็ได้ หรือจะเป็น google drive,dropbox ก็ย่อมได้
► ถ้าคุณใช้ dropbox หรือ icloud drive ในไอแพดของคุณต้องมีแอพพลิเคชันเดียวกัน (ดาวน์โหลดฟรีค่ะ)
► เปิดแอพที่คุณเลือก
► ค้นหาไฟล์ .brush files (.brush คือไฟล์นามสกุลที่ใช้กับ Procreate brushes), และเลือก “Copy to Procreate” (iCloud Drive)หรือ “Export— เปิดใน… — Copy to Procreate” (Dropbox).หัวแปรงจะถูกก็อปปี้ไปยัง procreate แล้วก็คุณทำซ้ำขั้นตอนทุกหัวแปรงที่มี

หรือทางที่เร็วที่สุดคือใช้ macbook + airdrop ค่ะ

1-
2-
3-
4-
5-

 

 

เรามาดูผลของการใช้งานกัน

ก็โอเคนะ วาดออกมาได้ละเอียด มีแปรงให้เลือกเยอะดีค่ะ

33965049_10155182087715793_6322569842603851776_o
33945140_10155182087775793_6246939656114405376_o
33943148_10155182087890793_3079624824067194880_o

เส้นปากกาเคมี เรียบเนียนดีมาก

33892872_10155182087945793_7435053581578797056_o

เส้นหมึกซึมคุมปลายเส้นยากนิดนึง

33984639_10155182098765793_6191649558565486592_o

 

 

ซื้อได้ที่นี่(กดที่รูปจะเป็นลิงค์ค่ะ)

The post รีวิว Procreate Inking brushes – set of 20 by MiksKS | creative market appeared first on ILLUSTCOURSE-คอร์สเรียนวาดรูป,วาดภาพประกอบ,เรียนวาดการ์ตูน,เรียนสีน้ำและรวบรวมความรู้สำหรับผู้สนใจในการวาดภาพประกอบ,digital painting,character design.



from WordPress https://ift.tt/2LHEDk4
via IFTTT

illustpod:wisdomwalk:ep:35:วิชาที่มหาวิทยาลัยไม่สอน

ไม่มีความคิดเห็น:

เราทุกคนถูกสอนให้เรียนเก่งๆ จบมาทำงานมั่นคง มีครอบครัว มีบ้าน มีรถ

เราใช้ชีวิตแบบกึ่งสำเร็จรูป…ตามเป้าหมายที่ใครไม่รู้กำหนดมา

โดยที่ไม่รู้ว่า จริงๆแล้ว เป้าหมายในชีวิตของเราจริงๆ คืออะไร?
และเราควรเดินทางไหน

เราถูกสื่อและละครหลังข่าวหล่อหลอม
ว่าประสบความสำเร็จ คือ มีบ้านหลังใหญ่ๆ มีเงินใช้มากมาย ร่ำรวยในชีวิต มีตำแหน่งสูงๆ

เราตัดสินความเก่งเด็กจากการเอนทรานซ์ การเอนท์ติดและเรียนจบมหาวิทยาลัยดีๆ
ตัดสินเด็กว่าเก่งหรือไม่เก่งจากเกรดในโรงเรียน,มหาวิทยาลัย,จากเกียรตินิยม

เด็กเรียนอ่อนในโรงเรียน ถูกตราหน้าว่าโง่
บางคนน้อยเนื้อต่ำใจ ว่าชาตินี้เราคงไม่สามารถประสบความสำเร็จในชีวิตได้มาตลอด

เราก็เป็นคนหนึ่งที่เคยเข้าใจแบบนั้น…


Check out this episode!

เราควรปรับลายเส้นให้เข้ากับกระแสนิยมหรือเปล่า

ไม่มีความคิดเห็น:

จะสังเกตได้ว่า เมื่อเวลาผ่านไป ความนิยมของงานก็จะมีบางคนที่ได้รับความนิยมมากขึ้น ส่วนมากก็จะเป็นนักวาดหน้าใหม่ๆ ส่วนนักวาดหน้าเก่าๆ โดยเฉพาะปัจจุบันที่อายุ 30  ปีขึ้นไปแล้วอาจจะประสบปัญหาถ้าหากเปลี่ยนแปลงตามโลกไม่ทันและยังทำงานวาดอยู่ค่ะ ซึ่งเราเชื่อว่าหลายๆคนก็คงเป็นกัน เรื่องปัญหาการวาดแล้ว feedback ไม่ได้ดีมาก


Check out this episode!

สิ่งที่ไม่ฆ่าฉัน จะทำให้ฉันเข้มแข็งขึ้น

ไม่มีความคิดเห็น:

ก่อนอื่นถ้าใครไม่รู้ว่าพี่มุ่ยป่วยเป็นไบโพลาร์มา 10 ปีแล้ว ไปดู entry ด้านบนก่อนค่ะ

โรคไบโพลาร์ มี 2 episode คือ mania และ depression อาการจะขึ้นๆลงๆ เหมือนกับว่าเป็น curve ซึ่งไม่ค่อยแน่นอน เหมือนกับว่าเราไม่สามารถควบคุมมันได้ มันจะขึ้นมาเป็น mania ตอนไหนก็ไม่รู้ แต่ช่วงที่มันขึ้น อาการจะมองโลกผิดไป เปลี่ยนไปจากความเป็นจริง
.
ถ้าใครมีอาการของโรคทางจิตเวช สามารถ inbox มาถามได้ว่าเราผ่านอุปสรรคนั้นมาได้ยังไง
.
เราโดนด่าเรื่องงานเยอะมาก ด่าเละ เรื่องงานไม่เหมือนเดิม งานเปลี่ยนไป เหมือนคนละคน งานไม่สวยเหมือนเดิม ซึ่งคนที่เค้าเข้ามาดูงาน ไม่รู้ว่าเราเจออะไรบ้างในชีวิต ซึ่งโรคมันเกิดจากการที่มียีนอยู่แล้ว แล้วก็มีเรื่องของความเครียดสะสม ทำให้เกิดอาการของโรคขึ้นมา ฝีมือเราขึ้นๆลงๆมาตลอด 10 ปีที่เป็นโรคนี้

https://flic.kr/p/27uNeYm

เราไม่ได้คิดจะเอาโรคมาเป็นข้ออ้างนะคะ แต่…
.
ถามว่าเราต้องต่อสู้กับอะไรบ้าง อย่างแรก เราต้องปิดเรื่องนี้เป็นความลับ ซึ่งอึดอัดมาก แต่ที่เปิดเผย เพราะรู้สึกว่า เราเป็นคนปกติ แค่เป็นโรค ซึ่งโรคจิตเวช สามารถรักษาให้หายได้ เหมือนโรคทางกาย เหมือนปกติทั่วไป ที่ต้องมีขั้นตอนการรักษา
.
ที่นี้คนก็มักจะคิดว่าโรคไบโพลาร์ เป็นโรคที่ใช้ใจ ทำไมคุณถึงจิตใจอ่อนแอ ทำไมคุณถึงเป็นโรคนี้ ทำไมคุณจิตใจไม่เข้มแข็งทำไมฝีมือคุณตก คำถามประดังประเด เข้ามา บางคนก็บอกว่าจบอนาคตในด้านการวาด ไม่สามารถไปต่อได้ เรามองว่าเรื่องนี้เล็กน้อยมาก กับสิ่งที่เราต้องเจอจริงๆ
.
การสอนนักเรียน การวาดรูป มันรักษาเรา การที่เรามีกิจวัตรประจำวันเหมือนคนปกติ มันทำให้เราหายโดยไม่ต้องกินยา ต้องอาศัยความเข้าใจของครอบครัวและคนทั่วไป เราไม่กลัวสังคม จะพูดว่ายังไง
สำหรับเรา คนที่เคยผ่าน จุดที่มีคนชอบงานเยอะๆ มันดี ที่มีคนชอบงานเยอะทั้งงานเขียนและงานวาด งานวีดีโอ
.
ณ.ตอนนี้ ถามว่าเราวาดเหมือนเดิมได้ไหม เราไม่อยากวิ่งตามเทรนด์ เราไม่อยากวิ่งตามกระแสโลก เราอยากวาดแบบตัวเรา แล้วมีคนติดตาม มีคนชอบ จะขายได้ไม่ได้อีกเรื่อง แต่เราอยากหายจากโรคที่เป็นอยู่ อย่างแรกที่เราทำคือ เราคิดว่าเราไม่ป่วยก่อน ทีนี้คุณก็ใช้ชีวิตแบบคนปกตินะคะ เหมือนคนทั่วไป เหมือนคนอื่นๆที่เค้าใช้กัน แค่คุณทานยาตรงเวลา ไปหาจิตแพทย์ตรงเวลา
.
แล้วคุณก็ปรึกษาแพทย์และนักจิตวิทยา ของอาการที่คุณเป็น นักจิตวิทยาจะฟังเรื่องของคุณ จิตแพทย์จะฟังอาการแล้วจ่ายยา ถามว่าเราดีลกับตรงนั้นยังไง การที่คุณป่วยเป็นโรคทางนี้ คุณต้องยอมรับก่อนว่าคุณป่วย เหมือนคุณมีปัญหา คุณต้องยอมรับว่าตัวเองมีปัญหาก่อน ถึงจะแก้ไขปัญหานั้นได้
.
แต่อย่าทำตัวเองเหมือนคนป่วย คุณต้องเป็นคนปกติให้ได้ สำคัญยิ่งกว่าทุกเรื่อง คุณต้องมี mindset ว่าคุณไม่ได้ป่วย แล้วสิ่งที่คุณทำออกมา มันจะเป็นไปตามนั้นค่ะ
.
ถ้าถามว่าโรคนี้สอนอะไรเรา สอนให้เรารู้จัก ความหมายที่แท้จริงของชีวิต และอยู่กับปัจจุบันค่ะ
.

https://flic.kr/p/26tcyTm

สำหรับงานที่เน่านั้น เนื่องมาจาก เราหมดหวังในเรื่องของการวาดภาพและชีวิตขั้นสุด แล้วคิดว่า ไม่รู้จะเก่งไปเพื่ออะไรอีกต่อไป รู้สึกหมดแรงในการดำเนินชีวิตขั้นสุด ก็เลยไม่มีแรงบันดาลใจในการที่จะวาดรูปให้ดีขึ้นแล้วในตอนนั้น สาเหตุก็มาจากเรื่องเพื่อนเหมือนเดิม มันมาจากการที่เราปล่อยวางไม่ได้สักทีในตอนนั้น

12417843_1110120135674636_7651796058071664289_n

 

ส่วนที่กลับมาได้

33167017_10155169208760793_2450298822555860992_n

เพราะว่า อยากเก่งขึ้น เพื่อนักเรียนจะได้เห็นว่าเราทำได้ และอยากเป็นแรงบันดาลใจให้คนอื่นค่ะ รวมถึงอาการที่เคยรู้สึกผิดหวัง รู้สึก fail ในชีวิตมันเริ่มจากลงมากๆแล้วก็เลยคิดว่าตัวเองน่าจะเก่งขึ้นได้ โดยที่กลับมาคราวนี้ ไม่ได้จะวาดเอาไลค์ เอาโล่ห์อะไร ก็คิดว่าวาดเพื่อให้ตัวเองหายดี วาดเพื่อให้ตัวเองอาการดีขึ้นด้วยส่วนหนึ่ง
.
แล้วเราก็พบความจริงที่ว่า ความเชื่อว่าตัวเองเก่งแล้ว สำคัญกว่าตัวเองเก่งจริงๆเสียอีก เพราะถ้าหากเราเชื่อว่าเราเก่ง การกระทำมันจะเป็นไปตามนั้น เหมือนกับเราเชื่อว่าตัวเองปกติ ไม่มีอะไรผิดปกติ ไม่ได้ป่วย จำเอาไว้ว่า…

นีชเช่กล่าวไว้ค่ะ

สิ่งที่ไม่ฆ่าฉัน จะทำให้ฉัน เข้มแข็งขึ้น

The post สิ่งที่ไม่ฆ่าฉัน จะทำให้ฉันเข้มแข็งขึ้น appeared first on ILLUSTCOURSE-คอร์สเรียนวาดรูป,วาดภาพประกอบ,เรียนวาดการ์ตูน,เรียนสีน้ำและรวบรวมความรู้สำหรับผู้สนใจในการวาดภาพประกอบ,digital painting,character design.



from WordPress https://ift.tt/2sh72EO
via IFTTT

สิ่งที่ไม่ฆ่าฉัน จะทำให้ฉันเข้มแข็งขึ้น

ไม่มีความคิดเห็น:

ก่อนอื่นถ้าใครไม่รู้ว่าพี่มุ่ยป่วยเป็นไบโพลาร์มา 10 ปีแล้ว ไปดู entry ด้านบนก่อนค่ะ

โรคไบโพลาร์ มี 2 episode คือ mania และ depression อาการจะขึ้นๆลงๆ เหมือนกับว่าเป็น curve ซึ่งไม่ค่อยแน่นอน เหมือนกับว่าเราไม่สามารถควบคุมมันได้ มันจะขึ้นมาเป็น mania ตอนไหนก็ไม่รู้ แต่ช่วงที่มันขึ้น อาการจะมองโลกผิดไป เปลี่ยนไปจากความเป็นจริง
.
ถ้าใครมีอาการของโรคทางจิตเวช สามารถ inbox มาถามได้ว่าเราผ่านอุปสรรคนั้นมาได้ยังไง
.
เราโดนด่าเรื่องงานเยอะมาก ด่าเละ เรื่องงานไม่เหมือนเดิม งานเปลี่ยนไป เหมือนคนละคน งานไม่สวยเหมือนเดิม ซึ่งคนที่เค้าเข้ามาดูงาน ไม่รู้ว่าเราเจออะไรบ้างในชีวิต ซึ่งโรคมันเกิดจากการที่มียีนอยู่แล้ว แล้วก็มีเรื่องของความเครียดสะสม ทำให้เกิดอาการของโรคขึ้นมา ฝีมือเราขึ้นๆลงๆมาตลอด 10 ปีที่เป็นโรคนี้

https://flic.kr/p/27uNeYm

เราไม่ได้คิดจะเอาโรคมาเป็นข้ออ้างนะคะ แต่…
.
ถามว่าเราต้องต่อสู้กับอะไรบ้าง อย่างแรก เราต้องปิดเรื่องนี้เป็นความลับ ซึ่งอึดอัดมาก แต่ที่เปิดเผย เพราะรู้สึกว่า เราเป็นคนปกติ แค่เป็นโรค ซึ่งโรคจิตเวช สามารถรักษาให้หายได้ เหมือนโรคทางกาย เหมือนปกติทั่วไป ที่ต้องมีขั้นตอนการรักษา
.
ที่นี้คนก็มักจะคิดว่าโรคไบโพลาร์ เป็นโรคที่ใช้ใจ ทำไมคุณถึงจิตใจอ่อนแอ ทำไมคุณถึงเป็นโรคนี้ ทำไมคุณจิตใจไม่เข้มแข็งทำไมฝีมือคุณตก คำถามประดังประเด เข้ามา บางคนก็บอกว่าจบอนาคตในด้านการวาด ไม่สามารถไปต่อได้ เรามองว่าเรื่องนี้เล็กน้อยมาก กับสิ่งที่เราต้องเจอจริงๆ
.
การสอนนักเรียน การวาดรูป มันรักษาเรา การที่เรามีกิจวัตรประจำวันเหมือนคนปกติ มันทำให้เราหายโดยไม่ต้องกินยา ต้องอาศัยความเข้าใจของครอบครัวและคนทั่วไป เราไม่กลัวสังคม จะพูดว่ายังไง
สำหรับเรา คนที่เคยผ่าน จุดที่มีคนชอบงานเยอะๆ มันดี ที่มีคนชอบงานเยอะทั้งงานเขียนและงานวาด งานวีดีโอ
.
ณ.ตอนนี้ ถามว่าเราวาดเหมือนเดิมได้ไหม เราไม่อยากวิ่งตามเทรนด์ เราไม่อยากวิ่งตามกระแสโลก เราอยากวาดแบบตัวเรา แล้วมีคนติดตาม มีคนชอบ จะขายได้ไม่ได้อีกเรื่อง แต่เราอยากหายจากโรคที่เป็นอยู่ อย่างแรกที่เราทำคือ เราคิดว่าเราไม่ป่วยก่อน ทีนี้คุณก็ใช้ชีวิตแบบคนปกตินะคะ เหมือนคนทั่วไป เหมือนคนอื่นๆที่เค้าใช้กัน แค่คุณทานยาตรงเวลา ไปหาจิตแพทย์ตรงเวลา
.
แล้วคุณก็ปรึกษาแพทย์และนักจิตวิทยา ของอาการที่คุณเป็น นักจิตวิทยาจะฟังเรื่องของคุณ จิตแพทย์จะฟังอาการแล้วจ่ายยา ถามว่าเราดีลกับตรงนั้นยังไง การที่คุณป่วยเป็นโรคทางนี้ คุณต้องยอมรับก่อนว่าคุณป่วย เหมือนคุณมีปัญหา คุณต้องยอมรับว่าตัวเองมีปัญหาก่อน ถึงจะแก้ไขปัญหานั้นได้
.
แต่อย่าทำตัวเองเหมือนคนป่วย คุณต้องเป็นคนปกติให้ได้ สำคัญยิ่งกว่าทุกเรื่อง คุณต้องมี mindset ว่าคุณไม่ได้ป่วย แล้วสิ่งที่คุณทำออกมา มันจะเป็นไปตามนั้นค่ะ
.
ถ้าถามว่าโรคนี้สอนอะไรเรา สอนให้เรารู้จัก ความหมายที่แท้จริงของชีวิต และอยู่กับปัจจุบันค่ะ
.

https://flic.kr/p/26tcyTm

สำหรับงานที่เน่านั้น เนื่องมาจาก เราหมดหวังในเรื่องของการวาดภาพและชีวิตขั้นสุด แล้วคิดว่า ไม่รู้จะเก่งไปเพื่ออะไรอีกต่อไป รู้สึกหมดแรงในการดำเนินชีวิตขั้นสุด ก็เลยไม่มีแรงบันดาลใจในการที่จะวาดรูปให้ดีขึ้นแล้วในตอนนั้น สาเหตุก็มาจากเรื่องเพื่อนเหมือนเดิม มันมาจากการที่เราปล่อยวางไม่ได้สักทีในตอนนั้น

12417843_1110120135674636_7651796058071664289_n

 

ส่วนที่กลับมาได้

33167017_10155169208760793_2450298822555860992_n

เพราะว่า อยากเก่งขึ้น เพื่อนักเรียนจะได้เห็นว่าเราทำได้ และอยากเป็นแรงบันดาลใจให้คนอื่นค่ะ รวมถึงอาการที่เคยรู้สึกผิดหวัง รู้สึก fail ในชีวิตมันเริ่มจากลงมากๆแล้วก็เลยคิดว่าตัวเองน่าจะเก่งขึ้นได้ โดยที่กลับมาคราวนี้ ไม่ได้จะวาดเอาไลค์ เอาโล่ห์อะไร ก็คิดว่าวาดเพื่อให้ตัวเองหายดี วาดเพื่อให้ตัวเองอาการดีขึ้นด้วยส่วนหนึ่ง
.
แล้วเราก็พบความจริงที่ว่า ความเชื่อว่าตัวเองเก่งแล้ว สำคัญกว่าตัวเองเก่งจริงๆเสียอีก เพราะถ้าหากเราเชื่อว่าเราเก่ง การกระทำมันจะเป็นไปตามนั้น เหมือนกับเราเชื่อว่าตัวเองปกติ ไม่มีอะไรผิดปกติ ไม่ได้ป่วย จำเอาไว้ว่า…

นีชเช่กล่าวไว้ค่ะ

สิ่งที่ไม่ฆ่าฉัน จะทำให้ฉัน เข้มแข็งขึ้น

The post สิ่งที่ไม่ฆ่าฉัน จะทำให้ฉันเข้มแข็งขึ้น appeared first on ILLUSTCOURSE-คอร์สเรียนวาดรูป,วาดภาพประกอบ,เรียนวาดการ์ตูน,เรียนสีน้ำและรวบรวมความรู้สำหรับผู้สนใจในการวาดภาพประกอบ,digital painting,character design.



from WordPress https://ift.tt/2sh72EO
via IFTTT